Familienbegleitung Astrid Weber
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SCHLAF

Rund um den kindlichen Schlaf gibt es viele falsche Erwartungen. Das Sprichwort „Schlafen wie ein Baby“ suggeriert, dass Babys immer super schlafen und nachts nicht aufwachen. Dabei ist der Schlaf ein wichtiger und großer Entwicklungsschritt, wobei Babys und Kleinkinder unsere Hilfe brauchen.
Schlafmangel kann sehr kräftezehrend und herausfordernd für die Familie sein – solch eine belastende Situation darf verändert werden. Wir schauen gemeinsam eure Schlafsituation an und erarbeiten eine individuelle Lösung, die für euch umsetzbar ist.

Es gibt von mir kein Versprechen, dass euer Kind nach einer Schlafberatung alleine einschläft oder durchschläft. Ich arbeite bindungsorientiert mit dem Blick auf die kindliche Entwicklung. Es handelt sich bei meinen Beratungen weder um fertige Schlafpläne oder Schlaftrainings.

Mögliche Beratungsthemen können sein:

  • Kindliches Schlafverhalten bzw. Schlafentwicklung
  • Individueller Schlafbedarf / Wach- und Schlafphasen
  • Änderung von Schlafgewohnheiten
  • Nächtliches Erwachen bzw. nächtliche Wachphasen
  • Einschlafbegleitung
  • Nächtliches Abstillen
  • Einschlafen bei einer anderen Bezugsperson
  • Änderung der Schlafumgebung (z.B. Umzug ins eigene Bett/Zimmer)
  • Sicherheit im Familienbett
  • uvm.